皆様、新年明けましておめでとうございます！

当事業所は1/4日から営業しており、利用者の皆様も変わらず元気に通所して下さっています。

連日寒い日が続いておりますが、冬場に注意していただきたいのが

隠れ脱水です！

隠れ脱水とは、本人が気付かないうちに体内の水分が奪われることをいいます。

隠れ脱水は空気の乾燥が主な原因となるため、空気が乾燥する冬場に起こりやすい傾向にあります。

冬は湿度が低いため乾燥しやすく、さらに室内では暖房をつけるので余計に空気の乾燥が進みます。

暑い夏場ではなくても脱水症状を起こしてしまう危険性があるため、

適度に水分補給を行う様に心掛けてみてください！